Voyager avec son smartphone : le guide complet pour rester connecté à l’étranger
En voyage, votre téléphone devient bien plus qu’un simple appareil : GPS, appareil photo, traducteur et moyen de communication. Mais à l’étranger, un mauvais réglage peut vite se transformer en facture salée. Voici un guide pratique pour préparer, utiliser et sécuriser votre smartphone partout dans le monde.
1. Préparer son téléphone avant le départ
Une bonne préparation évite les mauvaises surprises une fois arrivé à destination.
Vérifier la compatibilité
Les réseaux mobiles n’utilisent pas tous les mêmes bandes de fréquences. Consultez les spécifications de votre téléphone et comparez-les à celles de votre destination.
📶 Guide complet des fréquences 4G et 5G par pays : compatibilité et conseils
Si vous voyagez à l’étranger ou achetez un smartphone importé, il est essentiel de comprendre les fréquences 4G et 5G utilisées dans chaque pays.
Toutes les bandes mobiles ne sont pas identiques dans le monde, et un téléphone incompatible peut entraîner une mauvaise couverture réseau ou une vitesse de connexion réduite.
Ce guide vous explique simplement les bandes 4G et 5G par pays et vous aide à vérifier si votre mobile est compatible, que vous soyez en France, aux USA, en Asie ou ailleurs.
🌍 Tableau récapitulatif des bandes 4G & 5G principales par zone
| 🌐 Région / Pays | 📶 Bandes 4G principales | 🚀 Bandes 5G principales | 💡 Remarques |
|---|---|---|---|
| 🇫🇷 France | 🏞️ B20 (800 MHz) – rural 🏢 B3 (1800 MHz) – ville 📡 B1 (2100 MHz) ⚡ B7 (2600 MHz) 🏞️ B28 (700 MHz) |
🏞️ n28 (700 MHz) ⚡ n78 (3,5 GHz) |
B20 & B28 = essentiels pour campagne |
| 🇪🇺 Europe | 🏞️ B20 (800 MHz) ⚡ B3 (1800 MHz) 📡 B1 (2100 MHz) ⚡ B7 (2600 MHz) |
🏞️ n28 (700 MHz) ⚡ n78 (3,5 GHz) |
Très homogène entre pays |
| 🇺🇸 USA | 🏞️ B12/B13 (700 MHz) 📡 B4 (1700/2100 MHz) ⚡ B2 (1900 MHz) |
🏞️ n71 (600 MHz) 📡 n41 (2,5 GHz) ⚡ n77/n78 (3,5 GHz) 📡 mmWave (n260/n261) |
B12 indispensable pour zones rurales |
| 🇨🇳 Chine | ⚡ B3 (1800 MHz) 📡 B1 (2100 MHz) ⚡ B41 (2,6 GHz) |
📡 n41 (2,6 GHz) ⚡ n78 (3,5 GHz) |
Peu de bandes basses → couverture dense |
| 🇯🇵 Japon | 📡 B1 (2100 MHz) ⚡ B3 (1800 MHz) 🏞️ B19 (800 MHz) |
⚡ n77/n78 (3,5 GHz) 📡 n79 (4,5 GHz) |
B19 clé pour zones rurales |
| 🌏 Australie / NZ | 🏞️ B28 (700 MHz) ⚡ B3 (1800 MHz) 📡 B1 (2100 MHz) |
🏞️ n28 (700 MHz) ⚡ n78 (3,5 GHz) |
B28 quasi indispensable |
| 🌍 Afrique | 🏞️ B20 (800 MHz) ⚡ B3 (1800 MHz) |
n78 (3,5 GHz) | Couverture 5G encore limitée |
📌 Légende des icônes
- 🏞️ = bande basse (longue portée, zones rurales, meilleure pénétration dans les bâtiments)
- 🏢 = bande moyenne (équilibre vitesse / portée)
- ⚡ = bande haute (vitesse élevée, portée réduite)
- 📡 = bande moyenne/haute utilisée en complément
📎 Liens utiles pour vérifier la compatibilité
- 🔍 FrequencyCheck – Vérifier par pays
- 📱 WillMyPhoneWork – Vérifier votre modèle
- 📚 Liste mondiale LTE sur Wikipedia
🌍 Itinérance mobile mondiale : tarifs, options et compatibilité des forfaits français
Voyager à l’international avec son mobile peut vite devenir un casse-tête si l’on ne connaît pas les conditions d’itinérance (roaming) et les tarifs appliqués par son opérateur. …
💶 Tarifs et options des principaux opérateurs français en itinérance internationale (2025)
| Opérateur / Offre | Zones couvertes | Données incluses (Go) | Appels/SMS | Tarifs supplémentaires | Remarques |
|---|---|---|---|---|---|
| Orange – Option Go Europe | Union Européenne + DOM | 10 Go / mois | Illimités vers EU + fixes + mobiles France | Au-delà : 0,0072 €/Mo | Itinérance gratuite en Europe & DOM. Hors forfait : 3 €/Mo en pays hors zone. |
| SFR – Travel Pass Monde | 100 pays dont USA, Canada, Chine, Afrique du Sud, Australie, Japon | 5 Go / mois | Illimités vers France et pays inclus | Au-delà : 10 €/Go | Option à 10 €/mois, idéal longs séjours hors Europe |
| Bouygues Telecom – Smart Travel | Europe + USA + Canada + DOM | 15 Go / mois | Illimités vers France et zone | 0,01 €/Mo hors forfait | Convient aux voyageurs fréquents |
| Free Mobile – Forfaits Illimités | Europe + DOM + USA + Canada + Afrique du Sud + Israël + Australie + Nouvelle-Zélande | 35 Go / mois | Illimités vers France et pays inclus | Hors forfait : 0,05 €/Mo | L’itinérance la plus généreuse dans le forfait standard |
📌 Conseils pratiques pour limiter les coûts en itinérance
- Activez l’itinérance uniquement si nécessaire : désactivez-la quand vous n’en avez pas besoin pour éviter la surfacturation automatique.
- Utilisez le Wi-Fi dès que possible : privilégiez le Wi-Fi dans les hôtels, cafés ou lieux publics.
- Consultez votre consommation en temps réel : la plupart des opérateurs disposent d’applications mobiles ou d’un espace client web pour suivre vos usages.
- Privilégiez les forfaits internationaux prépayés ou cartes SIM locales : pour les longs séjours, c’est souvent plus économique.
- Activez les alertes de dépassement : pour ne pas dépasser vos quotas data et éviter des factures trop élevées.
- Évitez la data intensive (streaming, vidéo) en itinérance.
📞 Numéros d’urgence et contact opérateurs
Avant de partir, notez les numéros de contact de votre opérateur et les numéros d’urgence locaux (police, ambulance, etc.). En cas de problème, contacter rapidement votre opérateur peut éviter des frais élevés.
- Orange : +33 9 69 39 39 00
- SFR : +33 6 1000 1960
- Bouygues Telecom : +33 660 614 614
- Free Mobile : +33 1 78 56 95 60
Conseils pratiques
- Activez le mode avion lors des déplacements aériens, puis rallumez uniquement le Wi-Fi ou la data selon besoin.
- Limitez l’usage des données mobiles si vous êtes hors forfait.
- Consultez l’app de votre opérateur pour suivre votre consommation en temps réel.
- Utilisez le Wi-Fi public avec prudence (VPN conseillé).
🔒 Sécuriser son smartphone en voyage : conseils essentiels
Le vol, la perte ou le piratage sont des risques accrus en déplacement. Voici quelques mesures simples pour protéger vos données et votre appareil.
1. Sauvegarder ses données
Avant de partir, faites une sauvegarde complète sur le cloud ou un ordinateur.
2. Activer le verrouillage
Utilisez un code PIN, empreinte digitale ou reconnaissance faciale pour verrouiller votre téléphone.
3. Désactiver les connexions automatiques
Ne laissez pas votre téléphone se connecter automatiquement aux réseaux Wi-Fi publics.
4. Installer un VPN
Un VPN vous protège contre les interceptions de données sur les réseaux non sécurisés.
5. Mettre à jour son système
Gardez votre système d’exploitation et vos applications à jour pour bénéficier des dernières protections.
Prêt à partir ? Assurez-vous que votre smartphone est configuré et sécurisé pour profiter pleinement de votre voyage, sans stress ni mauvaises surprises !
